Vysoké teploty po celém území České republiky
Vysoké teploty po celém území České republiky
Meteorologové varují před extrémním vedrem, které by mělo panovat do konce prázdnin. Vysoké teploty by měli panovat na celém území České republiky.
Ačkoliv se to nezdá, po deštivých měsících se nám vrátí léto, na které jsme už nějaký ten rok zvyklí. Teploty budou opět sahat k hranici 30 °C a to na celém území České republiky (očekávají se rekordní vedra).
Vysoké teploty, které začnou čtvrtkem 13.8.2020 by měly doprovázet i bouřky. Nejvyšší výstraha by se měla týkat Jihomoravského, Pardubického, Zlínského a Jihočeského kraje. Nejvyšší teploty by se měli projevit mezi 12 – 18 hodinou. Lidem je doporučeno snížit venkovní aktivity a pobyt na slunci na minimum.
Pobyt venku
Jestliže se rozhodnete i přes výstrahu trávit čas venku, měli byste dodržovat pár základních věcí. Vysoké teploty ovlivňují hlavně starší lidi, nebo lidi se slabším srdcem.
Lidé by měli dodržovat hlavně pitný režim a to díky možné dehydrataci, která vede k omdlévání a vysoké únavě (především u starších lidí). Velký důraz byste měli klást i na děti, které by měli mít neustálou pokrývku hlavy, kterou je dobré občas namáčet studenou vodou, ať už je to kšiltovka, nebo třeba klobouk.
Venkovní aktivity, nebo práce na poli, by se měli rozvrhnout tak, aby se lidé vyhnuli času od 12 – 18 hodin. Vhodné je nechat práci na pole na večerní hodiny, nebo začít časně ráno a od oběda vysadit a pokračovat ve večerních hodinách. To stejné se týká i venkovního sportu.
Následující dny – teploty
Následující dny přinesou teploty okolo 30°C a budou trvat až dokonce víkendu.
- Čtvrtek – Jasno, až polojasno s teplotami k 31 °C, mohou se tvořit bouřky, či přeháňky z tepla. Večerní teploty by se měly ochlazovat k 14 – 17 °C.
- Pátek – Nejvyšší denní maxima by se měly pohybovat okolo 29 °C s možností srážek. V noci budeme moct naměřit okolo 16 – 18 °C.
- Sobota a neděle – Předpověď ukazuje na oblačno až polojasno s denními teplotami okolo 24 – 29 °C. Teplota večer by se však mělo přiblížit i k chladným 13°C.
Pokud se teda chystáte na koupaliště, nebo vyrážíte někam na prodloužený víkend, dbejte zvýšené opatrnosti a dodržujte pitný režim a vyhýbejte se slunci v odpoledních hodinách.
- Repasovaná turbodmychadla Garrett pro vozy VW i Škoda
Turbodmychadlo je klíčovou součástí přeplňovaných motorů – ovlivňuje výkon, spotřebu i celkovou spolehlivost vozu. - Firemní teambuilding v Praze, na který se nezapomíná
Chcete, aby se váš tým stmelil, odreagoval a zažil něco výjimečného? Action Park Praha je ideální místo pro každou firmu, která hledá teambuilding s opravdovým účinkem. Nabízí kombinaci zábavy, pohodlí a nových zážitků jen pár minut od centra Prahy. - Holistická krása: Proč nestačí jen krém na pleť nebo kartáček na zuby
Krása se nerodí z drahého krému ani z nového kartáčku. Je to každodenní proces, který spojuje péči, rovnováhu a respekt k tělu.